Profesjonalna i rzetelna opieka nad osobami starszymi

Opieka nad osobami starszymi ma na celu zapewnienie stałego zaspokojenia podstawowych potrzeb fizycznych, emocjonalnych, psychologicznych i medycznych osób starszych. Z wiekiem ludzie tracą zdolność do wykonywania tych czynności samodzielnie i potrzebują pomocy osób trzecich, w tym nas. Obecna struktura społeczna i następujące po niej zjawisko starzenia się społeczeństwa stanowią solidną podstawę do tworzenia nowych placówek […]

Najlepsze ozdoby do paznokci

Pięknie pomalowane i zdobione paznokcie mogą być świetnym uzupełnieniem każdej kobiecej stylizacji. Najważniejsze jest oczywiście odpowiednie dobranie zdobień do własnego gustu oraz upodobań. Jeśli samodzielne podjęcie decyzji o wyborze konkretnej ozdoby jest zbyt skomplikowane to warto zaufać osobie z doświadczeniem, która wykonuje zdobienia każdego dnia. Z pewnością doskonale doradzi jaki rodzaj zdobień będzie odpowiedni i […]

Tajm – dieta pudełkowa z dowozem.

Dieta pudełkowa bije rekordy popularności. Jest wygodnym rozwiązaniem, jest przygotowana przez specjalistów, jest zdrowa i smaczna. W dzisiejszych czasach, gdy kwestia zdrowego odżywiania się stała się kwestią bardzo istotną, a czasu brakuje dosłownie na wszystko, dietą pudełkową interesują się i starsi, i młodsi, i kobiety, i mężczyźni, i osoby zdrowe, i osoby, które zmagają się […]

Produkty do pielęgnacji stóp

Pielęgnacja ciała to ważny element życia człowieka, ponieważ dzięki temu, że jest ono zadbane czujemy się lepiej i nabieramy pewności siebie i jesteśmy postrzegani przez otoczenie jako osoby dbające o estetykę swojego wyglądu. To ogólne wprowadzenie można oczywiście szeroko rozwinąć, jednak w dzisiejszym artykule chcielibyśmy skupić się na zagadnieniu pielęgnacji jednej z części ciała ludzkiego […]

Olejek CBD – czym jest i jak działa?

Olej CBD jest pozyskiwany z rośliny konopi. Konopie indyjskie są od wieków wykorzystywane ze względu na swoje właściwości lecznicze. Olej CBD zawiera wysokie stężenie CBD, czyli kannabidiolu, jednego z aktywnych składników konopi. Olej CBD działa poprzez interakcję z układem endokannabinoidowym organizmu. Układ endokannabinoidowy to sieć receptorów, która pomaga regulować różne funkcje w organizmie, w tym […]

Leczenie przepukliny dyskowej

Kości (kręgi), które tworzą kręgosłup z tyłu, są amortyzowane przez dyski. Te dyski są okrągłe, jak małe poduszki, z twardą zewnętrzną warstwą (pierścieniem), która otacza jądro. Dyski umieszczone między każdym z kręgów w kręgosłupie działają jak amortyzatory dla kości kręgosłupa. Przepuklina dyskowa to fragment jądra dysku, który jest wypychany z pierścienia do kanału kręgowego przez […]

Jak zbudowana jest płyta OSB?

Jak płyta osb jest zbudowana? Wiele osób, które widziały ten rodzaj materiału bardzo często zadają sobie to pytanie. Nie jest ono tak prozaiczne jak mogłoby się wydawać, ponieważ wykonanie płyty OSB jest ciekawym procesem. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat płyt OSB, ich wykonania oraz wykorzystania – jesteś w odpowiednim miejscu. Serdecznie zapraszamy do […]

Jak wybrać dobrego dentystę?

Wybór kliniki stomatologicznej i odpowiedniego dentysty to klucz do zdrowych zębów. Wizyta w gabinecie dentystycznym zazwyczaj kojarzy nam się z bólem i nieprzyjemnymi zabiegami. Dlatego dobry dentysta to skarb. Jak wybrać stomatologa? Na co zwracać uwagę przy wyborze? Obecnie od stomatologów wymaga się by byli specjalistami w kilku dziedzinach. Najlepiej, gdyby był specjalistą od leczenia […]

Pierwsza pomoc — jak jej udzielać?

Od zawsze ważne jest to, aby móc dbać o siebie, swoich najbliższych oraz innych, potrzebujących. Jednak aby móc to robić, najpierw należy nabyć takie umiejętności. Oczywiście nie wszystko, czego się nauczysz, będziesz umieć wykonać samodzielnie za pierwszym razem, czyli realnie skorzystać z tej wiedzy. Nie przejmuj się tym i pamiętaj, że praktyka czyni mistrza, dlatego, […]

Szparagi właściwości i zastosowanie w kuchni

Szparagi to niezwykle smaczne i zdrowe warzywa. Dowiedz się jak je przygotować i poznaj ich właściwości Szparagi charakterystyka Szparagi warto włączyć do swojego menu nie tylko ze względu na walory smakowe ale także zdrowotne. Są niskokaloryczne, łatwostrawne, a jednocześnie niezwykle bogate w szereg witamin i minerałów. Jak inne zielone warzywa zawierają sporą dawkę kwasu foliowego […]

W Koszalinie działa sporo klubów fitness i siłowni. M.in.:
  • Fitness Klub ZDROFIT Koszalin - Galeria Kosmos
Stefana Okrzei 3 · 534 795 134
  • Centrum Rekreacji Forma - Siłownia
Rolna 14 · 506 037 660 Fitnesstudio